凛♡ ライザップ 3Dバランスブレード ライザップ × ドクターエア 乗るだけライザップ 3Dバランスブレード

もっと早く買えば良かった＞＜ 普段から毎日サイドステップツイスターを３０分、筋トレも欠かさず継続していましたが。。。 こちらは１５分程体を動かすだけで汗だくに、そして筋肉も悲鳴を上げていました(o>艸

思ってた以上にハードで汗がすごい！！足と腹筋のトレーニングはついていけても、腕のトレーニングだけはしんどすぎ。もちろん筋肉痛になりました（嬉）ビリーもコアもその他色々試したけど、私にはこれが一番いいみたい♪楽しく痩せるぞー！

購入して２週間、昨日始めて６０分すべて行って見ましたが、かなりきついです。 美しい筋肉が欲しい方には、ホントオススメ！始めは体重減りましたが、今は減ってません。筋肉付いて引き締まり、動きやすくなってる！減量を目指す場合はプラス有酸素運動は必要だと思いますが、有酸素だけより、基礎代謝上ってより早く痩せれると思います！

産後のダイエットの為に購入しました。産後は半年が勝負といいますし、頑張ろうと思います。 早く商品がくるといいなー。。

ワークアウトをはじめて２週間がすぎました。体重はさほどかわりませんが全体的に体が引き締まってきました。ウエストはトレーシーのようなラインが少し出てきました。１時間は毎日できないけど、毎日違うコース（３０分）をしています。これは続けられそうです！腕のワークの時は大胸筋にも意識をするとバストアップにつながるかも

楽しいです。買って良かった！ジムへ行く暇がなくて、でも運動したい、だけどハードは困る。コアリズムが、とってもキツイと言う事で、こちらに期待していました。足、腕、効きますね！でも、すごく納得して動いています。指導が分かりやすいし、頑張ったら、「よく頑張ったわね」と、すぐ近くで、声をかけられているみたいで、嬉しくなります。無駄な動きもないですよ！

とくダネ！で紹介していたのを見て、、、。 普段から、朝はストレッチをしているので、良い！と思い予約しました。 届いて、丁度一週間、、、効いてます。 始める前に、コーヒーを一杯飲んでいるのですが、１５分もすると、滝のような汗！ちょっとキツイかな〜と、所々で思いますが無理せず（手を抜きながら）続けています。 お腹の弛んだ脂肪が、プリンプリンしてきました。 体重は、1.5キロ減。 地道に続ければ、結構いけるかな！楽しんで頑張ろうと思います。

まだ当然商品は来ないしお店からの連絡もない・・・早くしないと夏に間に合わないけど気長に待ちます。。。とりあえず期待を込めて★３つ！

期待を込めて☆５つ！ 本日発送メールが届いていました！ これで、しっかりと二の腕を細くして、メリハリのある体にします（宣言）

ワークアウトを始めてから、約１ヶ月が経ちました。 効果はと言うと、お腹、足、二の腕のラインが引き締まりました！特にプヨプヨだった二の腕の変化が嬉しいです。 さすがに60分メニューは未だに出来ませんし、マットの腹筋やダンベルを使った二の腕の体操はあまりしてません。(すごく辛くて、体がついていかない〜) メニューが選べるので、自分の体調に合わせてコースをチョイス。 自分のペースで少しずつ続けてだけで、この効果！ これからも無理なく続けていこうと思います。

ずっと何かやりたいと思っていて、コアリズムを買おうかどうしようか、すごく迷っていたとき、たまたまテレビで知り、なぜか迷うことなく購入。今３週間目に入り、とても自分に合っていると感じています。きついところもあるし、難しい部分もあるけど、トレーシーのボディラインに近づくのを夢見て、毎日フィットネスタイムを楽しんでいます。

これは、初めての感じ。 初日からもう筋肉痛でした。 簡単な動きが多く難しくはないです。 でも、確実に効いてます。

７月２日に注文してちょうど１週間後に届きました。早速試しましたが結構きつかったです。でも大の運動嫌いの私でコアリズムも続きませんでしたが、これなら続けてみようと思えたトレーニングでした。ドタバタしないからかも？やり終わった後が気持ちいいです。